O segredo da Serra da Estrela

Maravilhas da Natureza com um dedo do Homem!
Este lugar é tão bonito que merece uma visita, e uma caminhada até ao local.
Fica na Serra da Estrela na Lagoa dos Conchos!

Foi construída em 1955 em betão e granito. Esta pequena barragem desvia as águas da ribeira das Naves para a albufeira da Lagoa Comprida através de um túnel com 1519m.

Vou lá este ano e prometo uma visita.


Há mais segredos por aí que conheçam?

Beauty is a gift from God!

MAAT

O Museu de Arte, Arquitectura e Tecnologia vai ser inaugurado pela Fundação EDP ainda este ano em Belém.

O MAAT vai centrar-se em exposições nacionais e internacionais de cultura contemporânea, artes visuais, media, arquitectura, tecnologia, ciência, sociedade e pensamento. 

No programa inaugural, o Museu irá apresentar as quatro primeiras exposições nas várias galerias: Lightopia, Segunda Natureza, Edgar Martins e Artist’s Film International.

Looking Forward...Palácio Chiado

Em Fevereiro vai ser inaugurado mais um espaço lindo em Lisboa, o antigo Palácio Quintela que serviu de casa para o IADE reabre ao público sob o nome Palácio Chiado na Rua do Alecrim. Lá encontrará diferentes espaços gastronómicos desde sushi, petiscos, carne premium e hambúrgueres. 
O Palácio por si merece uma visita e também a prova de diferentes sabores. 

Mais um espaço que vai ser optimizado e dinamizado na nossa Bonita Lisboa!

Ir-se-á concerteza converter num lugar trendy para almoços rápidos e jantares demorados!

Looking forward!

Até breve!

Places I liked!

Querem aventura!

No dia em que entrei em trabalho de parto, estava a escrever este post...isso sim, foi uma grande aventura. 

...Fim-de-semana é para estar parado?
Aqui está uma grande aventura!
Um lugar tão giro, gratuito e pouco falado!
Mal o tempo melhore, vou explorar este lugar, sempre gostei de adrenalina, aventura e exercício, neste parque encontro tudo isso junto!

Fica em Sintra, não muito longe, mas o suficiente para esquecer tudo e entregar-se à natureza e à adrenalina!

O Parque temático Pedra Amarela Campo Base fica na Serra de Sintra e proporciona uma série de atividades de aventura e outdoor desde: Slide, Pista de Arborismo, Tiro com Arco, BTT, Escalada, Rappel e ainda permite o acampamento e infraestruturas de apoio. 

O campo é gratuito mas algumas actividades têm custos inerentes, está aberto a todos os exploradores para atividades ao ar livre e exploração da Natureza para todas as idades.

Mais infos aqui.

Havia outro lugar mágico mas foi encerrado devido a insustentabilidade financeira.  “Sintra Canopy – A floresta vista de cima”, lugar que permitia aos participantes deslizar através de slide.
Espero que reabra!

Dare yourself, be adventurous!

Poesia tecnológica

Quando vivi em NY decorei o meu quarto, com o quadro que mais gosto no mundo: Starry Nights de Van Gogh, fotografias de amigos e Família e quadros de NY.

Este quadro era o que me fazia sonhar acordada e a dormir, gostava muito dele.

Hoje na Holanda, conhecida também pelo uso e abuso de bicicletas (e ainda bem) construiram uma uma ciclovia especial, inspirada nesse quadro. O efeito é espectacular, a arte e tecnologia aliadas à cultura do ciclismo, as pequenas luzes LED fazem brilhar no escuro, o que convida ainda a mais passeios imaginativos e a romance pela estrada!  A chamada poesia tecnológica!

A rota escolhida para a intervenção, feita em apenas alguns metros da ciclovia, é conhecida por passar por locais que marcaram a vida de Van Gogh, como Zundert, cidade em que o pintor nasceu e foi criado. O ano de 2015 foi marcado pelas comemorações do 125° aniversário da morte de Van Gogh e a ciclovia é apenas uma das novidades inspiradas na obra do artista.

Treinos assim podia ser todos os dias!

Primeiro estão todas de Parabéns, as que participaram claro! E as que vão participar no próximo evento!
O Evento foi este Sábado dia 7 de Novembro às 10 am, no Paredão de Cascais, bem, às 10.30 para as que chegaram atrasadas... juntámo-nos e apresentámos os bebés e em roda começamos um aquecimento dinâmico com os bebés à nossa frente, liderado pela querida e profissional Group Trainer Mariana Alcoforado. 
Depois começamos cheias de entusiasmo uma caminhada e/ou corrida para as corajosas, sim porque correr e empurrar o bebé ao mesmo tempo não é tarefa fácil. Os bebés íam calmamente a ver tudo, não se ouviu nem um piu, nem ai, nem choro, só o apito da Mimi, a nossa co-PT.
A meio fizémos um treino de pernas, rabo, braços e abdominais. Os bebés estavam alinhados à sombra e sempre atentos às Mães.

Foi fantástico, passou a correr, literamente e quando voltámos para trás tinhamos umas surpresa à nossa espera no Jardim Palmela:
Foram entregues packs de Frutas da Blédina para os bebés, presentes amorosos sorteados da Funny Duck e uma Massagem divinal da Patrícia para todas as Mães presentes no evento!
Obrigada Ana do Blog Cacomae por teres estado presente e cheia de energia!

Bem, valeu a pena, e vamos voltar a repetir, não acham?

Obrigada,