segunda-feira, 11 de dezembro de 2017

Christmas Time is Here

O espírito de Natal chegou, as ruas estão inundadas dele, as lojas exibem as suas fantasias, os mercados estão a transbordar, os parque temáticos estão vestidos de Natal para todos. Há Natal por todo o lado e o mais importante é o espírito que está a crescer dentro de nós.
A altura do ano que representa união, Família, entre-ajuda, programas com amigos e Famílias! Presentes para crianças e consumo responsável! 

Algumas ideias para programas neste Natal:

Oficina de Natal


Esta achei a mais original, pois é dos Palácios mais bonitos da Grande Lisboa e muitas vezes esquecido. Esta Oficina do Natal é um espéctaculo de vídeo mapping projectado na fachada exterior do Palácio, conta a história do Nicolau um artesão de brinquedos que se transforma na lendária personagem do Pai Natal vai concerteza encantar todos. De 14 a 23 de Dezembro este espectáculo 3D é gratuito.
  • Horários: 18h00, 18h30, 19h00, 19h30, 20h00, 20h30, 21h00, 21h30, 22h00 e 22h30


Reino Natal em Sintra


O Pai Natal instalou o seu Reino em Sintra. O Reino de Natal estende-se pelo Parque da Liberdade, Palácio Valenças e Terreiro Rainha Dona Amélia.
Parque da LiberdadeFadas, duendes e o próprio Pai Natal transformam este espaço num verdadeiro Reino de Magia, envolvidos pela natureza, onde os visitantes são convidados a entregar um donativo. O ano passado visitaram o evento cerca de 42 mil pessoas. Foram angariados 10.316 bens alimentares e cerca de €11.700 que, posteriormente, foram gastos na compra de alimentos para famílias carenciadas. 
Horários: Dias de semana (7, 14 e 15 de dezembro): das 9 às 17h; Sábados, domingos, feriados e nos dias 19, 20, 21, 22 e 23 de dezembro (1, 2, 3, 8, 9, 16, 17, 19, 20, 21, 22 e 23 de dezembro): das 11 às 19h.



Óbidos Vila Natal


A Vila de Óbidos volta a encher-se de luz, cor e magia com a chegada do Natal. A partir de 30 de novembro, toda a família pode divertir-se e viver momentos especiais e mágicos na Vila Natal de Óbidos. Até 31 de Dezembro.


Cascais Christmas Village


Cascais volta a iluminar-se para a Vila Natal, onde não vão faltar renas verdadeiras, a casa do Pai Natal, o bosque encantado, a casa da árvore e a árvore de Natal assim como o comboio e o carrossel rodeados de natureza do Parque Marechal Carmona. Até 1 de Janeiro.


Wonderland Lisboa


O mercado de Natal, Wonderland Lisboa, regressa ao Parque Eduardo VII. Pista e rampa de gelo, roda gigante, carrocel, aldeia do Pai Natal e mercado de Natal é o que vai encontrar nesta fantástica terra do Natal! Lisboa está vestida de Natal! A Entrada é gratuita. Até 1 de Janeiro.


Concertos de Natal: aqui


Não se esqueçam de fazer um passeio nocturno para ver as iluminações de Natal!






segunda-feira, 4 de dezembro de 2017

Food Vibrations

Quinta feira foi dia de Workshop de Cozinha Energética com a Health Coach Geraldine Van Voorst.

Foi uma manhã muito interessante que incluiu um delicioso almoço Naked e onde aprendi muito sobre superalimentos e alimentos que fazem bem ao corpo e à alma!
Aprendi quais os alimentos anti-inflamatórios, que dão energia ao corpo, mas sem excitar.
Estamos numa era em que cada vez mais as pessoas se preocupam com o que comem, com o que cozinham e com os benefícios de um estilo de vida saudável.

Recomendo a todos estes workshops com novos e vibrantes temas.
Para mais info´sobre workshops e receitas dos deuses aqui