Foi uma manhã muito interessante que incluiu um delicioso almoço Naked e onde aprendi muito sobre superalimentos e alimentos que fazem bem ao corpo e à alma!
Aprendi quais os alimentos anti-inflamatórios, que dão energia ao corpo, mas sem excitar.
Estamos numa era em que cada vez mais as pessoas se preocupam com o que comem, com o que cozinham e com os benefícios de um estilo de vida saudável.
Recomendo a todos estes workshops com novos e vibrantes temas.
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