A vida de uma Mãe já é por si, heróica! Primeiro porque é responsável por um milagre, o nascer do bebé, depois porque toma conta dele todos os dias. Porque trabalha (para quem o faz) porque dedica atenção ao resto da família, porque cozinha (às vezes, no meu caso), porque é completa e faz os outros felizes à sua volta, porque tem de ser organizada e eficaz para deixar tudo feito.
A vida da Mãe é tão activa, porque não haveria de ser fisicamente também ?
Já não existe aquela máxima da Mãe enfiada em casa a encher-se de rebuçados e chocolates, só porque nasceu um bebé, nada disso, a Mãe está cada vez mais preocupada com o seu bem-estar, a sua forma física e mais importante que isso, a mental!
Correr faz-me bem, faz-me sentir bem, assenta a poeira e faz nascer ideias, renova-me, para além de todos os benefícios físicos e psicológicos. E claro faz-me mais saudável!
Mas correr é mais simpático acompanhado, é que passa mesmo a correr:)
Venho fazer um convite a todas as Mães que tenham bebés pequenos e não só.
Um treino com a PT Mariana Alcoforado no Paredão de Cascais. Traga o seu bebé no carrinho e lá vamos nós!
Espero que gostem da ideia e que se repita muitas mais vezes e ecoe por muitos mais lugares!
Decidi criar este evento, para desafiar algumas amigas e conhecidas que tiveram bebés há pouco tempo para irmos andar/correr e treinar com eles!
Dia 7 de Novembro às 10h no Paredão.
Ponto de encontro no túnel de acesso ao Parque de Palmela, por baixo do antigo Estoril Sol.
Na corrida/caminhada/treino vamos ser acompanhadas por uma Group Trainer. E há algumas surpresas no fim!
ENJOY e traga o seu filho que também vai adorar este desafio!
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